Les objectifs
de la formation
David Grand dispense une formation à la Mobilisation Active à Villerest dans le département de la Loire (42).
Contrairement au massage sur table à l’huile, la Mobilisation Active se pratique en tenue souple. Ce n’est pas simplement une technique de massage, c’est une approche globale où le praticien et le receveur entrent en résonance par le mouvement.
Cette méthode permet de redécouvrir la fluidité du corps, de relancer les circulations et de retrouver une sensation oubliée : celle de la légèreté. Elle s’adresse à tous, quel que soit le niveau de souplesse ou la condition physique.
Au-delà de l’aspect technique, la Mobilisation Active développe une écoute fine des tissus et une conscience corporelle profonde. C’est une pratique qui allie présence, respect et justesse du geste, structurée par les 11 intentions du toucher juste.
Les objectifs
de la formation
– Comprendre la spécificité de la Mobilisation Active et sa différence avec le massage classique.
– Maîtriser la pratique en tenue souple : mobilisations, oscillations et étirements fluides.
– Structurer votre séance grâce aux 11 intentions du toucher juste.
– Développer votre ancrage corporel, votre écoute et votre présence active.
– Acquérir les gestes techniques pour libérer les tensions et relancer la circulation.
– Adapter votre pratique à chaque personne et identifier les contre-indications.
Contenu
de la formation
La formation se déroule en deux parties : théorie, démonstration et pratique intensive.
- Présentation des fondements : Comprendre la philosophie de la Mobilisation Active et le rôle du praticien en mouvement.
- Les 11 intentions du toucher juste : Apprendre à structurer la séance autour de ces principes pour garantir sécurité et efficacité.
- Le cadre d’accompagnement : Savoir-être, posture du praticien, ancrage dans le bassin et gestion de la distance.
- Les techniques de base :
- Palpation et prise de contact.
- Mobilisations douces et oscillations.
- Étirements dynamiques et passifs (nuque, jambes, hanches, épaules).
- Libération des tensions (psoas, diaphragme, nerf sciatique).
- Le protocole complet : Enchaînement des gestes sur un corps entier (tête, tronc, membres).
- Les contre-indications : Discernement, responsabilités et adaptation aux pathologies.
- Mises en situation : Pratique en binôme (donneur/receveur) avec feedback.
- Adaptation : Comment ajuster la séance à chaque personne et chaque contexte (5 à 60 minutes).
- Bilan de formation.
Les démarches
pédagogiques
– La pratique : Suite à une démonstration, chaque participant s’entraîne successivement en tant que donneur et receveur pour ressentir les effets du mouvement.
– L’ancrage : Apprentissage des mouvements de bassin et de la tonicité corporelle nécessaire pour pratiquer sans se fatiguer.
– L’écoute : Des tables rondes encouragent les échanges sur les ressentis et la qualité du toucher.
– La théorie : L’intégration des 11 intentions du toucher juste est au cœur de l’apprentissage pour affiner sa posture.
– Le feedback : Un bilan est établi pour évaluer la progression et l’acquisition des gestes justes.
– L’attestation : À l’issue de la formation, les stagiaires reçoivent une attestation mentionnant l’intitulé du module et le nombre d’heures effectuées.
Les informations
pratiques
ADRESSE DE LA FORMATION
DAVID GRAND SPA
Le Paradis du bien-être
100 Chemin De La Chapelle
42300 Villerest
TARIF : 680 EUROS / 2 JOURS
Matériel pédagogique
– Un livret théorique avec visuel et explicatif est donné aux stagiaires pour une meilleure compréhension et intégration de la série proposée.
– Tables et huiles de massage à votre disposition (lors de votre formation).
Matériel à prévoir
– Une tenue souple et confortable, une grande serviette, une paire de tongs d’intérieur
